１４日（金）４時間目に、アスレチッククラブエスピーホープの茅野先生をお招き
して体つくり運動を行いました。
ウオームアップを行い、体と心をほぐしてからサーキット運動を行いました。
フラフープの中をジャンプしたり、マットの上で前回りをしたり玉入れなどをしたり
して、体育館を何周も走りました。
「楽しくて何周もしてしまう」と言いながら笑顔で走っている子供たちがたくさん
いました。
茅野先生からは、サーキット運動をすることで身体を鍛えるだけでなく、運動が得
意な友達が運動が苦手な友達に「大丈夫だよ」「一緒にやろう」「こんなふうにする
とうまくいくよ」などアドバイスをしてくれるので、みんなの心が温かくなり、心も
鍛えられるというお話を聞きました。
体と心が温まったあとは、１年生全員で協力して片付けを行いました。
なるほど、心が鍛えられています！
